ความลับผิวสวยจากมะเขือเทศ
มะเขือเทศก็จัดเป็นหนึ่งในผลไม้ที่มีเบต้าแคโรทีนที่ค่อนข้างสูง แต่ถ้าหากเราต้องการทานมะเขือเทศให้ได้สารอาหารครบถ้วนและมีประโยชน์สูงสุดนั้น เราจะต้องทำมะเขือเทศให้สุก ไม่ใช่กินสดๆเหมือนกินสลัด ซึ่งในมะเขือเทศนั้นก็จะมีไลโคปีนอยู่
วันนี้ปัญหาหน้ามันของคุณจะหมดไป
หลายคนพยายามหาทางแก้ไขปัญหาหน้ามันหลายวิธีแต่ส่วนใหญ่มักเลือกใช้วิธีที่ผิดและรุนแรงต่อผิวหน้า เช่น การขัดหน้าแรงๆ หรือการใช้โฟมล้างหน้าฟองเยอะที่ล้างออกมาแล้วหน้าแห้งตึง
เคล็ดไม่ลับ!!! กับการดูแลผิวของผู้หญิง
การดูแลผิวที่ดีและถูกต้อง ขั้นตอนแรกเลยก็คือการเลือกผลิตภัณฑ์ในการล้างหน้าและล้างเครื่องสำอางค์ หรือที่เราเรียกกันว่า “Make up romover” แต่ใครหลายคนก็อาจจะมีคำถามต่อไปว่า ‘ถ้าไม่ได้แต่งหน้า ยังต้องใช้ตัวล้างเครื่องสำอางค์อยู่มั้ย?’ คำตอบคือ ‘ต้องใช้’
กระแสรักษาสุขภาพกับ อาหารคลีน